"Esta adición sólo hablamos de 5% del Valor Nutrimental de Referencia (VNR), cantidad diaria que se recomienda consumir", resalta la la institución encargada de defender los derechos del consumidor sobre los productos mencionados.
El Laboratorio Nacional de Protección al Cliente de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) examinó en 2018 a 24 fabricantes de gelatinas en México, encontrando a las mejores gelatinas, las que contienen mayor proteína y las mucho más saludables. Los resultados del estudio señalaron que todas y cada una de las gelatinas analizadas aportan en promedio 3 g de proteína. Por otra parte, las gelatinas preparadas con leche son las que aportan mucho más energía por la grasa que esta tiene dentro. En las que están hechas con leche en esa marca, Profeco solo evaluó a la marca D\'Gari, y resolvió que cuenta hasta con 17.03 gramos de azúcar, aunado a 1.79 gramos de grasa y un aporte energético de 107 kilocalorías. De acuerdo con la dependencia, la mejor gelatina de México es D\'Gari, puesto que cumple apropiadamente con la información que ofrece a sus consumidores y contiene diez.53 gramos de azúcar en su versión habitual, proporciona 52 kilocalorías y nada de grasa. Las gelatina no solo tienen grenetina, dependiendo de la marca adicionan azúcares o edulcorantes (acesulfame K, aspartame, sucralosa, stevia), acidulantes, saborizantes, colorantes y ciertas vitaminas, apunta Profeco.
Entre sus beneficios se encuentran su aptitud para aliviar dolores menstruales, mejorar la digestión, hacer mas fuerte el sistema inmunológico y batallar el agobio. Además de esto, la ruda puede ayudar a tratar problemas de la piel y promover la salud ocular. Como conclusión, la planta de la ruda proporciona un sinfín de características medicinales que se han empleado desde hace tiempo para aliviar distintas dolencias. Desde sus efectos emenagogos hasta sus propiedades digestibles y sedantes, la Ruda ha sido una fuente confiable de remedios caseros. Sin embargo, es importante indicar que, como cualquier planta medicinal, la ruda debe usarse con precaución y bajo la supervisión de un profesional sanitario. Por norma general, la planta de ruda sirve como recordatorio de los pasmantes beneficios que puede ofrecer la naturaleza para fomentar nuestro confort.
Profeco descubrió que solo dos tipos de gelatinas están adicionadas con vitaminas y minerales.
La Profeco analizó 18 marcas de gelatina y dio a saber que solo una de ellas suma con vitaminas y minerales sus modelos; en consecuencia, podría decirse que es la mejor. Según la dependencia, el principal ingrediente de las gelatinas es la grenetina, no obstante, existen algunas fabricantes que añaden azúcares, saborizantes y colorantes en enormes proporciones. Sobre las marcas de gelatina ya envasadas, la Art light fue la que resultó no tener tanta azúcar, y su precio es de 20 pesos por un paquete de 4 gelatinas en tiendas de autoservicio. Sobre la gelatina de la marca McCormick, la PROFECO resaltó que ésta es la única marca que adiciona vitaminas y minerales a sus modelos, además de tener 2.43 de proteína. Por esa razón la Procuraduría General del Consumidor (PROFECO) se dio a la labor de investigar las diferentes marcas que hay en el mercado, para lograr proveer información sobre su calidad y contenido. Para este estudio se analizaron 24 marcas, 18 artículos que se comercializan en polvo para cocinar en casa y 6 que se venden ahora preparadas y empaquetas, con mil 942 pruebas distintas. Las gelatinas son un postre habitual que se realiza a partir de gelatina en polvo o láminas, que se mezcla con agua caliente y luego se enfría hasta que se solidifica.
Estas son las marcas de gelatinas nutritivas con mayor de colágeno, según la Profeco.
Si bien las gelatinas pueden tener distintas sabores y colores, en términos en general, no tienen un aporte sobre nutrición importante. El producto en cuestión es el resultado de la mezcla de agua o leche y polvo que tiene dentro grenetina y que se consigue a partir del colágeno animal -normalmente de vaca o cerdo-, proteína encargada de conformar estructuras flexibles y fuertes en nuestro organismo. De forma comercial, este producto se vende en polvo o láminas para si preparación con agua o leche ardiente. La dependencia señala que muy pocas fabricantes de gelatina contienen altos porcentajes de vitaminas y minerales.
Qué es la ruda y para qué sirve: las propiedades de esta planta medicinal, sus contraindicaciones y cómo prepararla El efecto antioxidante y rejuvenecedor de la ruda y el romero es uno de los beneficios más destacados de estas plantas. Ambas yerbas contienen compuestos antioxidantes que ayudan a batallar los radicales libres en nuestro cuerpo. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar nuestras células y contribuir al envejecimiento prematuro y a diversas anomalías de la salud. Además de sus provecho físicos, los efectos calmantes y relajantes de la ruda planta tienen la posibilidad de utilizarse para achicar los dolores menstruales, aliviar la ansiedad y prosperar la calidad de vida generalmente. Pese a sus muchas virtudes, es esencial consultar con un profesional sanitario antes de procurar tratar cualquier problema de salud con este antídoto natural.
Para la salud
Por lo cual, no se recomienda a mujeres embarazadas gracias a que puede provocar un aborto con grandes daños tanto para la madre para el niño. Se debe de tener bastante cuidado cuando se ingiera enormes dosis de ruda porque puede dar origen a una fuerte intoxicación. En las mujeres genera el aumento del fluído de sangre y origina contracciones del útero. Esta planta comúnmente se cultiva como una planta decorativa en jardines, gracias a sus llamativas hojas verde azulejo, es tolerante a los beneficios de la ruda Planta medicinal suelos secos y al calor.
Contraindicaciones de la ruda
Sus características antiespasmódicas asisten a relajar los músculos del útero y achicar los dolores menstruales. Además de esto, se estima que esta planta puede regular el período menstrual y calmar las afecciones socias a la menopausia. En general, la ruda planta es una planta medicinal polivalente y eficiente que puede usarse para tratar diversos problemas médicos. Con sus poderosos efectos emenagogo, antiinflamatorio, diurético y tranqulizante, es un valioso antídoto natural para distintas dolencias. Estas plantas medicinales tienen características que asisten a mejorar el estado de ánimo y a equilibrar las emociones.
Ruda para la circulación
Para las personas que sufren de furúnculos y abscesos, pueden colocar directamente sobre ellos un cataplasma de ruda ardiente dejándose por un largo tiempo, recomendándose colocar una venda para conservar el calor. La ingestión de grandes cantidades de ruda puede causar intoxicación, temblores, convulsiones, hemorragia, vómitos, calambres, diarrea, disminución del ritmo cardiaco, contracción de las pupilas y sueño. La ruda fué usada desde la antigüedad, de entrada por los españoles, pero transcurrido el tiempo su consumo disminuyó. Esto debido a que tiene un fragancia y sabor amargo, bastante desagradables, además de ser considerada como tóxica. Sus hojas son de color verde, con inclinación a azul verdoso, sus flores son de color amarillo con entre 4 y 5 petálos y sus frutos son bolas que poseen un gran número de semillas. Todo el contenido vertido en eSalud.com tiene carácter puramente informativo y ha de ser empleado única y estrictamente bajo su compromiso. Si la persona sufre de hipertensión lo mejor es no beber infusiones de la ruda y por otro lado, la aplicación de su aceite puede ser nociva.
