En verdad, según la página del gobierno de México, esta planta se ha usado para tratar enfermedades respiratorias e inclusive la alta temperatura, uno de los síntomas mucho más usuales cuando se tiene un resfriado.La utilización clásico de la ruda como antiafrodisíaco también podría deberse a la creencia popular de que la ruda es una planta purificadora y protectora, que aleja los malos espíritus y purifica la cabeza. Además, cuando se aplica sobre la piel y se expone a la luz solar, la ruda asimismo puede ocasionar dermatitis de contacto o quemaduras. Ya que tiene un efecto diurético, gracias a la presencia de quercetina, la ruda estimula la supresión del exceso de líquido corporal mediante la orina, reduciendo la hinchazón y la retención de líquidos. La ruda se puede localizar en tiendas naturistas, farmacias homeopáticas o tiendas online, debiendo usarse bajo la supervisión de un médico o fitoterapeuta.
Además de esto, un informe anunciado en el Journal of Food Science reveló que añadir extracto de romero a la carne de res molida disminuye la capacitación de agentes causantes de cáncer que tienen la posibilidad de realizarse a lo largo de la cocción. La investigación publicada en Oncology Reports encontró que el «extracto etanólico crudo de romero (RO)» ralentizaba la propagación de la leucemia humana y de las células de carcinoma de mama. De manera tópica o externa se utiliza como antiséptico, siendo útil para el régimen de dolores musculares y torceduras. Así como contusiones, magulladuras, inconvenientes de reumatismo, dolores de las articulaciones o rigidez del cuello. Originario de Europa, África y Asia, hoy en dia es una clase cosmopolita que se encuentra de forma silvestre en las ubicaciones litorales de la cuenca mediterránea. Su cultivo de ha extendido por las islas Turbes, Madeira y las Canarias, en Europa se localiza hasta Bulgaria, Crimea y Ucrania.
Trata problemas gastrointestinales
Su sabor es picante y cálido, tónico y algo amargo, y su aroma resinoso provoca que sea fácil de admitir. Acostumbra conjuntarse con carnes ricas como la ternera, todo tipo de alimentos al horno, limones agrios e incluso platos dulces y postres. El truco para utilizar romero es cortarlo finamente por el hecho de que, en caso contrario, las agujas son bastante puntiagudas y hay que retirarlas del plato por cuestiones de seguridad. Enjuague el romero con agua fría, córtelo en ramitas individuales, quítele las agujas, córtelo en dados y espolvoréelo sobre el plato. Es uno de los muchos integrantes de la familia de la menta mejor famosa como Lamiaceae. Una vez pasado el tiempo de infusión, cuela el agua para separar los tallos de romero.
Cómo preparar una infusión de ruda
Ya que es abortiva, la ruda está contraindicada para mujeres embarazadas. Del mismo modo, la ruda no debe ser consumida por mujeres que estén amamantando, personas con patologías nefríticos y pequeños. Se aconseja para la tos, gripe, malestar estomacal, ansiedad, dolores menstruales, insomnio, etcétera. Hay enfermedades muy recurrentes para las que el té tiene un uso terapéutico. Es importante nombrar que la ruda también tiene contraindicaciones y efectos secundarios, como la irritación en la piel o ocasionar fotosensibilidad (aumento de la sensibilidad a la luz del sol).
La vitamina C y sus 10 Beneficios De La Ruda En La Mujer para la piel
Para preparar el té de ruda hay que hervir el agua en un recipiente y luego retirar del fuego y añadir la ruda. Dejar que repose durante unos diez minutos, colar para ser útil en una taza. Sabiendo los diferentes usos medicinales de la ruta graveolens que hemos indicado en las líneas precedentes, no es aconsejable en el caso de embarazo ni en caso de hipotensión. Merced a su efecto emenagogo, la infusión de ruda puede ser interesante a la hora de aumentar y regular la regla, convirtiéndose así en un buen antídoto en el caso de poca regla, o en el momento en que esta es deficiente. En lo referente a la acción farmacológica de la ruda es una planta medicinal con efectos emenagogos, antiespasmódico, antimicrobianos, estimulantes, antitusígeno y tónico amargo. La ruda es una planta con beneficios y propiedades medicinales, conocida a nivel científico con el nombre de Ruta graveolens, y correspondiente a la familia Rutaceae.
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La ruda también destaca por su efecto antiespasmódico, actuando como relajante muscular del aparato digestivo, evitando los espasmos y las contracciones del aparato digestivo y los intestinos. También es interesante en los remedios caseros para la tos, debido a que ejerce exactamente el mismo efecto en el sistema respiratorio, ayudando a calmar la tos. Desde tiempos ancestrales se sabe que las mujeres empleaban el té de ruda para abortar. Sigue leyendo esta nota, si quieres aprender mucho más sobre esta hierba y para qué exactamente sirve la ruda en té.
