Los poderosos beneficios curativos de la ruda planta proceden de su perfil nutricional, que contiene una serie de substancias, como flavonoides, taninos y vitaminas. Aparte de sus provecho para la salud menstrual, la planta asimismo puede usarse para tratar los dolores de oído, ya que sus características antiinflamatorias tienen la posibilidad de reducir el mal y la hinchazón del oído. Famosa por sus rasgos emenagogos, puede contribuir a regular y alentar la regla, lo que la transforma en una planta ventajosa para la salud de la mujer. La utilización de la ruda planta pertenece a la medicina clásica desde hace un buen tiempo debido a sus potentes efectos medicinales. Se usa para tratar problemas digestibles, regular el período menstrual, aliviar el mal y la inflamación, y repeler insectos. Aparte de sus provecho físicos, los efectos calmantes y relajantes de la ruda planta pueden utilizarse para achicar los dolores menstruales, calmar la ansiedad y mejorar la calidad de vida por norma general.Se puede preparar una infusión de ruda con varias hojas de la planta para tomarlo ardiente tras comer un plato muy fuerte o pesado. La ruda es una planta con características y principios activos que se utilizan para el régimen de determinadas afecciones o anomalías de la salud. Tiene propiedades oxitócicas y emenagogas, estimula el músculo uterino y facilita la menstruación. La ruda (Ruta graveolens L.) se ha empleado medicinalmente para ciertas patologías del aparato circulatorio y del digestivo. En particular las hojas son las que se emplean para elaborar infusiones, más allá de que asimismo en la civilización popular se cree que tiene características místicas. Por las propiedades oxitócicas de la metilnonilcetona (estimulante de la actividad uterina), la infusión de ruda es muy usada comúnmente para la amenorrea (falta de regla). En grupo, estas sustancias ofrecen una sucesión de propiedades medicinales que tienen la posibilidad de usarse para tratar diversos problemas de salud.
En los seres humanos, la acumulación de orina puede ser un síntoma de inconvenientes tiroideos. Tras este tiempo, combinar bien y diluir 1 cucharadita de esta tintura en 1 vaso de agua, tomando hasta 3 ocasiones al día.
¿Qué beneficios tiene la infusión de romero? El romero te ofrece un olor a frescura que tiene un toque muy semejante al pino, un masaje relajante, un minuto sin agobio. Gracias a sus propiedades bacteriostáticas, las infusiones de romero también asistirán a luchar contra las caries y bacterias responsables del mal aliento (halitosis). Además, en el momento en que se usa en masajes o baños, singularmente durante la noche, el romero puede ocasionar insomnio. Cerrar bien y dejar en un lugar obscuro y seco a lo largo de 8 a 15 días, agitando el frasco diariamente. Resultará muy adecuado el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etcétera. Es muy aromático que posee tanto usos culinarios como aplicaciones medicinales.
Combatir la inflamación
Las contraindicaciones del romero valen para el té, infusión y otros usos medicinales, ya que su uso culinario es más bien aromático y sutil. La retención de orina puede causar uremia, por efecto de los desechos sanguíneos que se acumulan en los riñones. Agitar bien y dejar en reposo diez días en un frasco cerrado, combinar una vez al día. Se ha descubierto a través de distintas indagaciones que la planta tiene substancias antiinflamatorias que actúan directamente sobre la intumescencia pulmonar. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para evitar quemarse con el vapor caliente.
Mejora el estado de ánimo
Tanto oler como beber té de romero puede prestar estos beneficios, pero se necesita mucho más investigación. Poner en un frasco 200 gramos de romero y sumarle un litro de alcohol al 96 %. Al emplearla hay que tener en cuenta que mácula la ropa, por lo cual hay que ser cuidadoso con su uso en Inhalaciones. El romero y otros aceites esenciales pueden aumentar la efectividad de determinados antibióticos. La gente con anomalías de la salud del hígado o de la vesícula biliar tampoco deben emplear este té, ya que ejerce un efecto colagogo, o sea, que posibilita la salida de la bilis, lo cual puede empeorar los síntomas e inclusive la enfermedad. Esto puede permitir una dosis menor de estos fármacos, lo que podría reducir los efectos secundarios. En dosis altas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (tales como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa y también iNOS) en células sanas (Referencia). Los estudios en animales indican que el aceite de romero puede estimular la liberación de bilis, que es esencial para la digestión de las grasas, y activar sus propios mecanismos de defensa antioxidante para proteger su hígado.
¿Cuánto tiempo tomar este té? Un análisis en diez personas sanas encontró que los extractos de romero redujeron los daños celulares que comunmente ocasiona la radiación ultravioleta en la piel, en el momento en que hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). Otro reporte indicó que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor eficacia que ciertos populares antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). El aceite y los extractos de romero eliminan las bacterias que causan el acné y son efectivos para resguardar la piel de agentes probablemente perjudiciales. Existe una pequeña confusión sobre los beneficios del romero para la presión arterial, y en ciertos websites se la nombra como una planta Para que Es la biotina hipertensos, lo cual es un fallo.
